頸部健康專(zhuan)欄(lan)
你的脖子是否(fou)出(chu)現過摸上去很硬(ying)(ying)，一轉就會酸痛(tong)嘎巴響的癥(zheng)狀？尤其是辦公室一族，整(zheng)日(ri)坐(zuo)在電腦前，脖子僵硬(ying)(ying)，嚴重者還有頭疼、失眠(mian)、頸椎病(bing)等(deng)其他問(wen)題。
脖子為(wei)什么一轉就(jiu)響?
大家注意一個現象：小孩子的身體特別軟，絕對不會出現脖子響的問題。年長者，活動身體時會出現關節響的情況，包括肩關節、膝關節，這個時候，我們就會說，唉，上了歲數了，都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢?其實，就是我們身體的氣血供應不上，導致我們身體在變硬，關節在缺血的狀態下干磨。
上(shang)圖是我(wo)們的(de)脊椎病變(bian)示意圖。我(wo)們脊椎的(de)骨頭和骨頭之間，都會有脊間盤。 那椎間盤到底有什么作用呢(ni)?
椎間盤這個東西，里面80%都是水，越是年輕人,里面的水份含量就越高。等人老了，水分丟失了，椎間盤就收縮了，所以，人老了，身體就抽抽了，就是這個道理。其實這里指的水分，就是血液。
椎(zhui)間(jian)盤(pan)的(de)主要作用(yong)就是(shi)緩沖(chong)(chong)，比(bi)如(ru)我(wo)們跳(tiao)起來打球落下的(de)時候，地(di)會(hui)對(dui)人體產(chan)生一個反(fan)作用(yong)力，如(ru)果沒有這個椎(zhui)間(jian)盤(pan)，就成了骨頭(tou)之間(jian)沖(chong)(chong)撞(zhuang)了，硬碰硬。人怎(zen)么(me)會(hui)受的(de)了呢?另外，我(wo)們身(shen)體彎曲的(de)時候，椎(zhui)間(jian)盤(pan)的(de)作用(yong)也是(shi)保(bao)護我(wo)們骨頭(tou)之間(jian)在運動的(de)時候不會(hui)受損。
既然(ran)我們明白了(le)這(zhe)(zhe)個(ge)道理(li)，我們就不難理(li)解我們的脖子為(wei)什么(me)一轉(zhuan)，里面的骨頭(tou)就會嘎巴(ba)響了(le)。說到這(zhe)(zhe)，可(ke)能還不好理(li)解，給大家舉(ju)一個(ge)例子。
很多人(ren)一定騎(qi)過自(zi)行車，如果我們的(de)(de)車軸(zhou)里(li)缺油了，會感覺(jue)怎么樣?一定是(shi)(shi)(shi)騎(qi)著(zhu)費勁是(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)，一定會感覺(jue)里(li)面的(de)(de)滾珠轉(zhuan)動(dong)不(bu)(bu)(bu)靈活是(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)，而這種響(xiang)動(dong)，有(you)點類似我們的(de)(de)脖子響(xiang)，只不(bu)(bu)(bu)過，自(zi)行車軸(zhou)轉(zhuan)動(dong)靠的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)油，而我們骨頭之間的(de)(de)轉(zhuan)動(dong)靠的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)血(xue)。
當我(wo)們(men)血氣(qi)雙虧的(de)(de)時(shi)候，我(wo)們(men)的(de)(de)骨關(guan)節之間(jian)的(de)(de)椎間(jian)盤(pan)，沒有充足的(de)(de)氣(qi)血供應，會(hui)形成干磨(mo)的(de)(de)情況，響動也就成自(zi)然了。
頸椎為何容易病變(bian)?
可能(neng)有(you)些朋(peng)友還是不能(neng)理解，為什么骨關節(jie)，特(te)別是頸(jing)椎(zhui)更容易(yi)發生病變(bian)呢(ni)?其實這里(li)有(you)很多原因，主(zhu)要有(you)三點：
第一(yi)，是生理結構。
我們(men)注意一(yi)(yi)個現象(xiang)，就(jiu)是(shi)我們(men)的(de)頸椎(zhui)和腰椎(zhui)，特別容易出問題，但是(shi)胸(xiong)椎(zhui)卻好得多。這是(shi)因為我們(men)的(de)胸(xiong)椎(zhui)周圍有肋骨牽拉保(bao)(bao)護(hu)著(zhu)，形成了一(yi)(yi)種(zhong)力的(de)相互(hu)作(zuo)用(yong)，以確保(bao)(bao)我們(men)的(de)胸(xiong)椎(zhui)能夠保(bao)(bao)持中正(zheng)。
但是，我們的頸椎和腰椎則不然，它們沒有肋骨牽拉固定著，它們靠的是多組韌帶和小肌肉群。如果這些組織發生問題，就會導致我們的頸腰椎出問題。
第(di)二(er)，是工作(zuo)姿(zi)勢。
當肌肉處于緊(jin)(jin)張之中，時(shi)間長(chang)了就(jiu)會形成乳酸(suan)堆積，感覺(jue)肌肉酸(suan)痛。正常(chang)情況下(xia)，如果胳膊腿酸(suan)了，我(wo)們(men)活動一下(xia)，很快就(jiu)能解除這(zhe)(zhe)種乳酸(suan)堆積。但(dan)是，用電(dian)腦就(jiu)不一樣(yang)了，由(you)于我(wo)們(men)是長(chang)時(shi)間處于微(wei)弱的緊(jin)(jin)張狀態，這(zhe)(zhe)就(jiu)好(hao)比溫水煮青蛙(wa)一樣(yang)，等我(wo)們(men)查覺(jue)的時(shi)候，就(jiu)已經(jing)晚了。
它造成的后果就是，我們頸椎周圍的韌帶由于得不到充足的氣血供應，就會慢慢形成鈣化，兩側的牽拉受力開始不均勻，久而久之，椎間盤就會突出，擠壓周圍的組織神經，我們的頸椎病就會形成了。
第(di)三，是工作環境。
如果再加上我們工作環境的寒和濕比較嚴重，比如，我們在地下室工作，比如我們在空調底下工作，都會造成環境中的寒和濕進入到體內，特別是對于那些氣血本來就不夠通暢的肌肉和韌帶，形成潛在的影響，加重了我們病變部位的病情。
第四，過食碳酸(suan)飲料。
這個問題，我們已經說了很多次了。碳酸飲料會導致體內脫鈣，久而久之，我們骨頭變會得非常的疏松，那個時候，就不單純是骨頭響的問題了，而且還很容易導致骨折。這種情況，在西方的老年社會十分普遍。
因此，頸(jing)腰(yao)椎部位(wei)愛發病的(de)原因，有(you)(you)(you)生理結(jie)構的(de)，有(you)(you)(you)我(wo)們(men)工作習(xi)慣的(de)，有(you)(you)(you)我(wo)們(men)工作環境的(de)，還(huan)有(you)(you)(you)飲食的(de)原因，總(zong)之，這些都是(shi)現代(dai)生活方(fang)式病的(de)體現。
如何(he)解決頸(jing)部(bu)不適癥狀(zhuang)?
其實脖子響還好，如果你的膝關節再響，可就麻煩大了。你將手放在膝蓋上，然后將腳離地，前后擺動小腿，如果當你感覺膝關節里也有響動，那么就可以肯定地說，你現在全身已經是嚴重的氣血雙虧了。如果你摸不出來這種感覺，那好，你試試小孩子的膝蓋，你再試試老年人的膝蓋，對比一下，你就會有正確的感覺了。
為什么說(shuo)膝蓋(gai)響問題嚴重(zhong)了(le)呢?
因為(wei)在中醫里(li)，膝為(wei)筋之府，而肝(gan)是(shi)主(zhu)筋的(de)，肝(gan)又是(shi)藏血的(de)。只(zhi)有當肝(gan)(gan)血(xue)不(bu)足的(de)時候(hou)，才會導致(zhi)上述情(qing)況的(de)發生。肝(gan)(gan)腎(shen)同源，肝(gan)(gan)血(xue)虧，必然也是(shi)腎(shen)虛。這種人，如果下樓梯、下山，當膝(xi)關節(jie)受力，需要大量的(de)血(xue)液供應的(de)時候(hou)，血(xue)一定(ding)供應不(bu)上，那樣就會感覺膝(xi)蓋(gai)兩側痛，尤(you)其是(shi)外側痛。
病現于四肢五官，病存于五臟六腑！
下面送大家幾個調理的方法
1.多多活動
尤其是天天以(yi)(yi)電腦為伴的朋友，用一會兒(er)電腦，就要(yao)起來活動一下(xia)，同時活動一下(xia)脖子(zi)，但千萬不要(yao)做360度的圓(yuan)周運動，只作(zuo)(zuo)90度的向左(zuo)轉，向90度的向右(you)轉的動作(zuo)(zuo)，以(yi)(yi)確(que)保我們脖子(zi)兩側(ce)的韌(ren)帶(dai)都能夠(gou)得(de)到均衡的牽拉。
2.遠離空調
尤(you)其是不要讓空調(diao)正對著吹(chui)。因(yin)為夏天人的汗毛(mao)孔是張(zhang)著的，空調(diao)一吹(chui)，寒濕很容易進(jin)入體(ti)內，會加(jia)重(zhong)我們韌(ren)帶的鈣化。
3.杜絕可樂
減少(shao)包括(kuo)可樂在內的(de)(de)一(yi)切碳酸(suan)飲料(liao)的(de)(de)攝入，因為這種溫水煮青蛙的(de)(de)過(guo)程是漸進的(de)(de)，因此很難被(bei)人們重(zhong)視。
4.打通經絡
這點最為重要。打通經絡，請選擇專(zhuan)業(ye)的(de)產品結(jie)合專(zhuan)業(ye)的(de)手法和儀器，即(ji)專(zhuan)業(ye)的(de)頸部護(hu)理。定期進行頸部專業保養，不僅打通頸部經絡，疏通頸部淋巴，守護頸部健康，還能撫平細紋，延緩衰老；這對(dui)于每一個(ge)人都很有必要。
而說(shuo)到頸部專(zhuan)業護(hu)理品牌，首選盛世頸無(wu)痕。頸無痕國際抗衰第一品牌，作為專注于(yu)頸(jing)部抗(kang)衰(shuai)護(hu)理(li)的鼻祖(zu)，專業打造內在健康、外在美麗的美頸狀態 。現旗下擁有(you)法姿純、歐黛爾、曼雅詩、思丹露等健康養生品牌(pai)。
其聯手全球最大的生物學研究機構—法國CNRS植物分子生物學研究所，歷經30余年的研發與市場應用，成功研制高科技ARL生長因子；分子量小、滲透性強；并采用最先進的無針滲透技術，達到肌膚快速吸收與修復效果。
同時，配合6D美頸專利技術和美頸三十六式技法，以及專利儀器青春定格儀，定點、定層、定位，全方面改善頸椎老損、疏通頸部淋巴，促進血液循環、淋巴代謝，促進大腦供血、改善失眠多夢，增加頸部膠原蛋白、撫平頸部細紋，延緩頸部衰老、改善頸部輪廓等。
憑借顯著的效果和卓越的品(pin)質，盛世品(pin)牌榮獲各(ge)項國際(ji)大獎。
2015年，盛世集團總冠名第56屆國際小姐選美大賽，盛(sheng)世(shi)頸無痕成為官方指定護膚(fu)品牌(pai)，全程參與塑造世界小姐比賽儀態，打造頸部優雅與美麗的標準。
最后
你的(de)頸部專家(jia)-盛世(shi)要說
我們隨時(shi)隨地(di)守護你的健康(kang)
現盛(sheng)世集團十大分(fen)公(gong)司
服務全(quan)國(guo)5000多家加盟店
你可在(zai)當地城市的美容會所
尊享盛(sheng)世專業品牌與團隊
帶來的頂(ding)級服務(wu)體驗
